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ぽけりふれ
「まさに、ポケモンリフレッシュ!」
『ポケモンSM』内に存在するシステムの一つで、前作『ポケモンXY』での「ポケパルレ」に相当する。
基本的には前作のポケパルレと殆ど同じだが、少し変更された内容は下記参照。
・語源：「ポケモン」+「リフレッシュ」もしくは「リフレクソロジー（いわゆるツボマッサージなど）」と作中ではとあるNPCによって語られている。
なかよし度（なつき度とは別）のハートの量が多いほど、戦闘時、相手の技を避ける・異常状態を自力で回復するなど様々なメリットがある。
デメリットは、計画的にしないでかつ、考えなしにポケマメを消費してしまうとポケリゾート開発が遅れてしまう。また表示される文面やアニメーションが増える為、仲間呼び連鎖で厳選をする時に通常時より時間がより多くなる。
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